オキシトシン

寛容　思いやり　愛情　哀れみ　信頼

これらの他者を思いやる気持ちを大切にすることによって、オキシトシンが分泌されます。

また、直接触れることでも分泌されますね

お母さんが子供と触れ合うスキンシップは、成長の過程で大事な事がわかります

触れる側、触れられる側、両方ともに出るこのオキシトシン

抗ストレス作用、鎮痛効果、自律神経を整える作用まで持ちます

他人への思いやりとスキンシップ大事♪

トータルアドバイザー(惠十縁)

松本惠